こんにちは、ぐまこです。 2月にダイエットを始めました。7月末までで6.3kg痩せ終わりたいと思っています(6月10日現在ー4kg達成) スタートからしばらくは 「長い期間かかってもいいから、無理のないペースで続けよう」 と思っていました。が、3ヶ…
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