こんにちは、ぐまこです。ダイエットの様子を記録し始めて4ヶ月目になります。 ダイエット107日目 本日の計量 体重 58.6kg 体脂肪率 27.8% 前日比 +0.3kg -0.5% 毎日食事に気をつけても毎日スルスル痩せるとは限りません。数字に…
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