こんにちは、ぐまこです。ダイエットを始めて4ヶ月目になります。 先週の痩せはどこへやら、昨日今日は高止まり状態でお恥ずかしい限りです。 ダイエット103日目 本日の計量 体重 59.2kg 体脂肪率 29.4% 前日比 ±0kg +0.1% 良いトコ…
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