こんにちは、ぐまこです。 体重55kg、体脂肪率25%以下になるのを目標にダイエット記録しています。 ダイエット86日目。本日の計量 体重 58.5kg 体脂肪率 29.1% 前日比 +0.4kg、+0.1% 昨日、一気に0.8kgも減って、なんか…
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