こんにちは、ぐまこです。 2月からダイエットをしています。だいたい1ヶ月1キロのペースで減量中で、もうすぐ3ヶ月になります。 毎朝の体重と体脂肪率をツイッターに投稿し、最近は食事内容をこのブログに記録することにしました。モチベーション維持や…
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